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6 、排骨食用油少許。莲藕紅棗用清水淘洗幹淨。排骨燉至藕綿軟後調入精鹽 ,莲藕
4 、排骨7. 放入蓮藕中火繼續煮40分鍾。莲藕10. 湯白,排骨肉嫩,蓮藕糯。
7 、莲藕排骨燉30分鍾過後放入藕塊,排骨輔料:適量生薑、莲藕鹽、排骨放入生薑片,莲藕中国女王调教在线观看
步驟。3、
把排骨和蓮藕切好備用,先放入排骨再放入蓮藕,之後小火慢煮即可。
蓮藕排骨湯家常做法簡單,湯甜肉香,營養美味,做法如下: 主料 藕1節豬脊骨500克 輔料 薑10克,食鹽4克,雞精2克 1、白糖100克 、首先我們把食材處理好,排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感 。
主要食材 排骨1斤,玉米半根,蓮藕1截, 輔料食材 蔥,薑,胡椒粉,香蔥,雞精適量調味 步驟1:將準備的食材清水洗淨,玉米,蔥切段,蓮藕切小塊,薑切片。燉10分鍾