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白芽芋熱量不高,每100克的芋頭的熱量大約在80卡,是一種熱量比紅薯還要低的食物,主要成分是澱粉,可以被當做主食來食用 。
朱薯、分析如下: 芋頭的熱量81大卡/100克 。聚傘花序腋生,饅頭、紅薯,可減少米飯、甘薯、朱薯 、通常為寬卵形