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其實花生發芽不但能吃,而且營養還特別豐富。天然抗衰老良藥 研究發現,花生好处花生芽的白藜蘆醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中。
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花生,
事實上,這個物質在發芽的花生中含量很高的,因此發芽的花生屬於天然抗癌物。白藜蘆醇含量比花生要高一百倍