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2、排骨首先我們把食材處理好,莲藕排骨剁成塊;蓮藕切成滾刀塊,放到鹽水中搓洗浸泡10分鍾,一方麵是為了防止蓮藕氧化變黑,另一方麵可以改善蓮藕的口感 。準備食材主料:蓮藕、排骨
7、莲藕花生100克、排骨 步驟。莲藕
一 、排骨在做排骨蓮藕湯之前,莲藕是需要把排骨進行焯水備用的。
步驟6蓮藕排骨湯怎麽做 小排煮了大約20分鍾後,放入蓮藕塊繼續小火燉煮 步驟7蓮藕排骨湯怎麽炒 燉大約一個小時後,排骨軟爛,蓮藕綿軟,加入適量食鹽 步驟8蓮藕。選擇外 。莲藕紅棗用清水淘洗幹淨 。排骨切成滾刀塊