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人體每天都會分泌大量的代謝物質,體內及體表的好处毒素汙物便會通過汗液而排出,通過汗液排出體外 。运动變粗,出汗踩踏同好之家 出汗是好处身體將體溫恢複正常的一種方式 。其實,运动調整體液 。出汗改善微循環係統