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夏威夷果營養成分極其豐富,有“幹果皇後”美譽的美味食品,食用部分是果仁 。其功效主要為:調節血脂和益智作用,威夷非常適合老年人或血脂不好人的滋補食。光滑,好处分布區域:澳大利亞東部、吃夏
夏威夷果簡單來講就是一種堅果,但是它的含油量是相當的豐富的,是一種可以用於榨油的食物,並且夏威夷果中還含有大量的維生素和礦物質,經常吃它,能。
兒童食用夏威夷果能促進大腦發育,好处提高智力水平,老年人食用則能改善記憶力等 。減少皺紋的吃夏產生。種仁米黃色至淺棕色。威夷夏威夷果還是好处缺少鈣的人的好。印度尼西亞蘇拉威西島