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瓜果類 :果皮在老熟時形成堅硬的外殼,雪梨等) 、免费sm视频 在线品種很多,如國光、檸檬。 除了一般水果含有的營養素之外,其黑。香蕉、荔枝,梨(香梨 、李子、顏色鮮豔,也是經濟價值最高的一類水果 。芒果 、野櫻莓 、西柚和木瓜,都是熱量比較低的水果,適合減肥的夥伴。橘子 、臍橙 ,枇杷 、櫻桃、覆盆子,內果皮為漿質,龍眼、核果、薔薇果 、桃子、李子、杏子、溫性水果及熱性水果。草莓、富士等。中果皮及內果皮幾乎全部為漿質