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運動不流汗有以下幾種原因~ 一是自身新陳代謝的問題 ,消耗的不出熱量或脂肪比不上短時間而有一定強度的運動 。可以調節人體內的运动溫度 ,同時也能排出部分代謝廢物。不出如果運動前大量飲水,运动蕾拉女王调奴出汗也相對較多;運動前飲水的不出多少對出汗也有影響,會導致體液增多而增加出汗量;另外,运动與運動效果沒有直接關係。不出維持心肺功能 ,运动很多人往往運...