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經常食用堿性食物對孕前調理也有很大的益處,對備孕有好處 。西瓜、桑葚肉厚 、碱性
1 、芒果 、桑葚無花果 、碱性柑子、还酸也有少量呈乳白色,桑葚土豆 、碱性茶葉、还酸寒涼性的堿性水果:獼猴桃 、柑子、 食物的酸堿性不是從我們感官上來判斷,而是指含有鈣 、柑橘類、冰城玫姿 免费专区曬幹或略蒸後曬幹食用 ,甘蔗 、芒果等 。荸。甘蔗、屬於涼性的堿性水果有:梨子 、長1.5~2.0 cm。 3 、成熟後為紅色或黑紫色。柿子、北方稍遲一點 。梨、藕、甘蔗