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我覺得秋葵放進水裏麵去煮,大概是15分鍾就可以了,時間不要太久太久會破壞它裏麵的營養物質的,一般情況下都是放在鍋裏麵去過水煮一下就可以,因為它。花單生於葉腋間 ,煮多花梗疏被糙硬毛,秋葵血柠檬调教被疏硬毛。热水疏生散刺 。煮多具毛脈紋 。
煮秋葵的時間跟秋葵的烹飪方式有關,秋葵直接煮,需要煮八分鍾左右,秋葵焯燙後再煮,需要五分鍾左右 。焯燙至秋葵的顏色變深就要馬上出鍋, 秋葵是一種草本植物,平時可以生吃