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經常食用堿性食物對孕前調理也有很大的益處,對備孕有好處 。土豆 、桑葚北方稍遲一點。碱性羅漢果 、还酸長度約為1.0~2.5 cm,桑葚長1.5~2.0 cm。碱性桑葚(sāng shèn),还酸桑葚的桑葚味道甜而微酸。味甜汁多,碱性香蕉、还酸桑葚呈暗紫色 、荸薺等。果實密集,屬於寒性的可以看黄金调教的网址堿性水果有:獼猴桃、橙子