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尿酸升高的高何確已經成了普遍現象 ,如何改善 ?
日常飲食中減少含嘌呤量高的降低食物.減少幹豆類,內髒,酵母和胚芽類的攝取.應避免油炸,油膩食物及空腹飲酒, 注意要少吃動物內髒及沙丁魚蝦等,要低脂飲食少喝酒,尤其是啤酒,多喝水多排尿.
尿酸高一般沒有明顯的症狀。少尿