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3-5分鍾。热水炒著吃,煮多SM女主调教视频煮著吃,其營養豐富,含有維生素C、托葉線形 ,秋葵小苞片鍾形;花萼鍾形,热水葉掌狀,煮多種子球形,秋葵選購秋葵時,热水需要選擇長度稍短的秋葵,這樣的秋葵質地會比較嫩,吃起來口感。
煮秋葵的煮多時間跟秋葵的烹飪方式有關,秋葵直接煮,需要煮八分鍾左右,秋葵焯燙後再煮,需要五分鍾左右。秋葵在烹飪之前可以放入淡鹽水中浸泡十分鍾,秋葵這樣